Rutinas Leyendas de la Fuerza

Rutinas basadas en personajes históricos de diferentes disciplinas.

Programa de 8 semanas de Isométricos: Alexander Zass

39,90 €

Plan de entrenamiento para lucha: George Hackenschmidt

34,90 €

Programa de 6 semanas de desarrollo muscular: Eugen Sandow

39,90 €

Programa de 8 semanas de fuerza funcional: Arthur Saxon

39,90 €

Programa de 6 semanas de fuerza máxima: Louis Cyr

39,90 €

Programa de 8 semanas de Heavy Duty: Mike Mentzer

39,90 €

Rutinas de entrenamiento 3B

Rutinas realizadas bajo mi método de entrenamiento, el método 3B

Guía Completa de entrenamiento de Tendón

89,90 €

Guía Completa de entrenamiento en Casa

89,90 €

Rutina 1 día semanal

5,50 €

Rutina de cuello

15,50 €

Rutina de antebrazo

19,90 €

Rutina de muñeca

19,90 €

Rutina de agarre

19,90 €

Rutina para el dolor lumbar

5,50 €

Ofertas y Packs

Pack Hipertrofia old vs new school

69,90 €  79,80 €

Pack Fuerza & Hipertrofia

69,90 €  79,80 €

Pack Deportista completo

45 €  50,40 €

Pack Funcionalidad extrema

69,90 €  79,80 €

Pack Tendones de Acero

115 €  129,80 €

Pack Leyendas de la Fuerza

175 €  194,50 €

Pack la triada definitiva

54 €  59,70 €

Camisetas

Camiseta Zercher Hold blanca

15,00 €

Camiseta Zercher Hold negra

15,00 €