Los 10 mandamientos nutricionales ancestrales

Los 10 mandamientos nutricionales ancestrales

Estos 10 mandamientos están basados en las grandes leyendas de la fuerza: George Hackenschmidt, Eugen Sandow y Arthur Saxon, principalmente. Grandes hombres de los siglos XIX y XX, referentes en la historia del levantamiento y del entrenamiento.

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