Fortaleza física y mental
Mi filosofía es la fuerza
Desde que era pequeño he soñado con ser fuerte.
La RAE define la fuerza como nuestra capacidad para mover algo o a alguien, sin embargo, para BeBestBeast, significa algo más. Fuerza es atarte a un camión y andar con él a las espaldas, no saltarte un entreno, luchar por cambiar una versión de ti que no te gusta, esforzarte por conseguir algo que crees imposible, atreverte a dar el paso de ir al gimnasio dejando atrás el miedo del qué dirán…
Para mí personalmente, fuerza significa superación en cualquier ámbito, constancia y disciplina.
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Rutinas más populares
Leyendas de la fuerza
Este bloque muestra cursos de la plantilla. Los dejo como muestra de lo que se puede hacer con el sistema de cursos. Se pueden organizar por etapas o lecciones y se pueden configurar clases, horarios, etc.
Método 3D
También se puede hacer un foro en el cual los integrantes de BBB puedan interactuar. De esta forma se pueden resolver dudas a todos los integrantes de las asesorías sin repetir uno a uno las soluciones comunes.
Testimonios
Nunca pensé que entrenando de una manera tan diferente a lo que estaba acostumbrado podría llegar a conseguir levantar kilos que hace unos años eran impensables.
Ha sido un antes y un después en mi vida: de tener que usar un bastón para caminar a poder mantener tanto peso en squat hold o en zercher.
Lo mejor de las rutinas es la combinación de estrategias que les han funcionado a los strongman de antaño junto con conocimientos y materiales actuales. He ido mejorando desde que comencé paulatinamente tras cada ciclo de 7 semanas.
Estoy muy contento con cómo van las cosas bajo tu tutela y tengo ganas de ver hasta dónde soy capaz de llegar. Me siento muy bien, creo que me estoy recuperando bien entre sesiones y tengo muchas ganas de que llegue la siguiente sesión de entreno, así que tengo la motivación por las nubes.