Pack Fuerza & Hipertrofia
Dos hombres. Dos leyendas. Dos formas de entender la grandeza física
Este pack contiene:
• Programa de 6 semanas de fuerza máxima: Louis Cyr
• Programa de 6 semanas de desarrollo muscular: Eugen Sandow
Por primera vez, un pack que reúne dos programas de entrenamiento inspirados en las metodologías de Louis Cyr y Eugen Sandow, adaptados por un entrenador actual con experiencia real, resultados contrastados y criterio basado tanto en la historia como en la evidencia científica moderna. Este pack te permite adquirir ambas rutinas a un precio especial, para que trabajes tanto fuerza como hipertrofia de forma complementaria, sumergiéndote en los dos grandes pilares sobre los que se construyó el entrenamiento físico moderno. Si te gusta la historia del hierro, si respetas a los grandes, y si quieres entrenar como lo hacían ellos, sin adornos ni excusas, este pack es para ti.
Tendrás acceso a todas las rutinas de este pack junto con un apartado sobre cómo combinarlas, podrás acceder a ello a través de tu cuenta de usuario.
69,90€ 79,80€
Pago seguro
Rutina online
Acceso inmediato
SIN devolución
Este no es un simple programa de entrenamiento. Es una inmersión en los orígenes del físico clásico y la fuerza descomunal, cuando aún no existían las excusas, ni los suplementos, ni los filtros. Solo el esfuerzo, el hierro y la voluntad.
Louis Cyr levantaba cargas que hoy siguen pareciendo imposibles. Su enfoque era brutal y primitivo, pero eficaz. En este programa se prioriza lo que le dio fama: movimientos parciales, fuerza bruta y desarrollo del sistema nervioso, todo con una programación actual para que puedas aplicarlo en tu propio entrenamiento sin improvisar ni lesionarte.
Eugen Sandow, en cambio, fue el primer hombre en convertir el físico estético en un arte. Su entrenamiento estaba enfocado en la proporción, la simetría y la hipertrofia natural. Fue la primera figura pública del culturismo, con una visión que combinaba salud, forma y rendimiento.
Eugen Sandow, en cambio, fue el primer hombre en convertir el físico estético en un arte. Su entrenamiento estaba enfocado en la proporción, la simetría y la hipertrofia natural. Fue la primera figura pública del culturismo, con una visión que combinaba salud, forma y rendimiento.
Y lo más curioso: en 1890, Louis Cyr retó públicamente a Sandow para demostrar quién era el verdadero hombre más fuerte. Sandow, pese a su fama, nunca aceptó el desafío. Tal vez porque sabía que no tenía ninguna posibilidad frente a Cyr… El físico contra la fuerza. Europa contra América. Estética contra brutalidad. La historia que no te cuentan… ahora tú puedes revivirla.